Derfor er håndvægte så populære
Skrevet af Redaktionen- En håndvægt fylder næsten ingenting
- Man kan lave mange forskellige øvelser med en håndvægt – har man en bænk, kan man træne stort set hele kroppen via håndvægtsøvelser
- Øvelser med håndvægte træner ofte din balance samt din små muskler
- Langt de fleste øvelser er meget lette at udføre
Vi håber, at vi hjælper dig med at finde de håndvægte, der er perfekte for dig, så du kan opleve alle ovenstående fordele. Derudover må vi kort slå på tromme for, at du ikke blot investerer i et sæt håndvægte, men også en træningsbænk, hvis du for alvor mener det seriøst med din træning. En bænk vil give dig mulighed for at lave så mange forskellige øvelser.
