• Forside »
  • Træning »
  • Hvis du mangler motivation til at træne, så se med her!

Hvis du mangler motivation til at træne, så se med her!

Skrevet af
3.0 Baseret på 1 Bedømmelser

Mat Fraser – The Fittest Man on Earth er manden vi følger i Bodybuilding.com’s nye serie op YouTube

Mat Fraser er en super sympatisk fyr, deler en masse super gode og motiverende pointer.

Det handler om, det du laver, når ingen andre kigger. Du er den eneste hernede.

0 Kommentarer
Få sixpack
2
Seneste svar af: Patrick • 22.06.2019
"Det varierer fra person til person. Nogle får tydelige mavemuskler ved en fedtprocent på 12% - andre skal helt ned på 7-8%. "…
Hvad virker bedst for dig?
1
Seneste svar af: MickyCBB • 08.06.2019
"Hej derude. Egentligt er jeg nysgerrig i at vide, hvad og hvilken træningsform/metode du synes virker eller har virket bedst for dig? Det er inge"…
Helt ødelagt efter min fødsel - hvad har hjulpet for jer?
1
Seneste svar af: 13.simon250 • 06.05.2019
"Hej træningsvenner. Jeg har været igennem en fødsel for snart 5-6 måneder siden. Det gik heldigvis godt! Nu er jeg gået i gang med at træne igen, da "…
Hvordan motiverer man sig selv? Mine tips, men vil gerne have flere!
3
Seneste svar af: Patrick • 22.06.2019
"Mange bruger en <a href="https://traeningsguiden.dk/skridttaeller-aktivitetsmaeler-aktivitetsur-test/">skridttæller</a> som motivator - måske det kunne "…
tabe 12-14 kg på 2 måneder, er det urealistisk?
4
Seneste svar af: Thomas • 30.01.2019
"Hvis du går 13.000 skridt om ugen, og spiser sundt, skal vægttabet nok komme helt af sig selv. Problemet ved sådan et vægttab, som du beskriver, er u"…
Populære artikler
Trådløse høretelefoner til træning
Udstyr
Så mange gange om ugen bør du træne!
Sundhed
Hvordan får man mavemuskler?
Træning
Nyhedsbrev

Tilmeld dig vores gratis nyhedsbrev, og få de bedste tilbud, guides & tricks direkte i din indbakke.

Nyhedsbrevet udkommer ca. en gang i måneden, og du kan til enhver tid afmelde dig igen.