• Forside »
  • Træning »
  • Hvis du mangler motivation til at træne, så se med her!

Hvis du mangler motivation til at træne, så se med her!

Skrevet af
3.0 Baseret på 1 Bedømmelser

Mat Fraser – The Fittest Man on Earth er manden vi følger i Bodybuilding.com’s nye serie op YouTube

Mat Fraser er en super sympatisk fyr, deler en masse super gode og motiverende pointer.

Det handler om, det du laver, når ingen andre kigger. Du er den eneste hernede.

0 Kommentarer
tabe 12-14 kg på 2 måneder, er det urealistisk?
4
Seneste svar af: Thomas • 30.01.2019
"Hvis du går 13.000 skridt om ugen, og spiser sundt, skal vægttabet nok komme helt af sig selv. Problemet ved sådan et vægttab, som du beskriver, er u"…
Normalt at kunne tage flere dips end pull ups?
3
Seneste svar af: Oscar • 05.11.2018
"Jeg vejer 75kg, og kan efter et halvt år med pull ups på programmet 2 gange om ugen, tage 20 stk uden problem. Det handler bare om at træne det koncentr"…
Hjemmetræning eller træning i et fitnesscenter? Fordele/ulemper
5
Seneste svar af: DanielS • 06.11.2018
"Træning i et fitnesscenter hvis du har venner du kan træne med eller for lidt plads - har du rigelig med plads og er forholdsvis introvert, behøver du j"…
Træningsøvelser mod rygsmerter?
12
Seneste svar af: DanielS • 06.11.2018
"Har du prøvet den der t-shirt der? for jeg har forsøgt at sidde oprejst, men har en tendens til hele tiden at falde forover...."…
Apps - hvilke fitness apps bruger i?
8
Seneste svar af: Patrick • 05.11.2018
"Jeg må indrømme, at jeg ikke bruger andre en spotify. Jeg hverken måler mit indtag af mad eller følger en forudbestemt løberute med Endomondo... Hvis je"…
Populære artikler
Så mange gange om ugen bør du træne!
Sundhed
Hvordan får man mavemuskler?
Træning
3 øvelser du kan lave for at få stærkere håndled i dag
Træning
Nyhedsbrev

Tilmeld dig vores gratis nyhedsbrev, og få de bedste tilbud, guides & tricks direkte i din indbakke.

Nyhedsbrevet udkommer ca. en gang i måneden, og du kan til enhver tid afmelde dig igen.